// API callback
related_results_labels_thumbs({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$blogger":"http://schemas.google.com/blogger/2008","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755"},"updated":{"$t":"2023-11-29T04:27:06.385-08:00"},"category":[{"term":"mon-ngon"},{"term":"suc-khoe"},{"term":"tang-chieu-cao"},{"term":"noi-that"},{"term":"khoa-hoc"},{"term":"cua-go"},{"term":"me-bau"},{"term":"giam-can"},{"term":"nghe-thuat"},{"term":"thoi-trang"},{"term":"banh-trung-thu"},{"term":"nha-bep"},{"term":"suc-khoe-cho-be"},{"term":"trang-mieng"},{"term":"nội thất"},{"term":"mon-ca"},{"term":"Atiso"},{"term":"chân gà nướng"},{"term":"cầu thang gỗ"},{"term":"do-go"},{"term":"gà rang muối"},{"term":"làm đẹp"},{"term":"nau-chao"},{"term":"nha-dat"},{"term":"sao-viet"},{"term":"sinh-to"},{"term":"sofa"},{"term":"trang-tri-mon-an"},{"term":"tủ bếp gỗ"}],"title":{"type":"text","$t":"Cách làm món ngon mỗi ngày - Cẩm nang dạy nấu ăn "},"subtitle":{"type":"html","$t":"Blog chia sẻ cách làm món ăn ngon mỗi ngày tại nhà. Hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn trong công việc chế biến các món ngon cho gia đình mỗi ngày"},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/feeds\/posts\/default"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/-\/suc-khoe?alt=json-in-script\u0026max-results=8"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/search\/label\/suc-khoe"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"},{"rel":"next","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/-\/suc-khoe\/-\/suc-khoe?alt=json-in-script\u0026start-index=9\u0026max-results=8"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"http://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"64"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"8"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-479108432415621340"},"published":{"$t":"2022-06-16T00:00:00.005-07:00"},"updated":{"$t":"2022-06-16T00:12:38.476-07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"5 lợi ích của gừng đối với sức khỏe"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cp\u003EGừng có các hợp chất hóa học được cho là phản ứng tích cực trong dạ dày và ruột để giảm buồn nôn và đau. Các hợp chất này cũng được cho là hoạt động trên cả não và hệ thần kinh để giảm buồn nôn và cũng làm giảm sốt . Ngoài ra, có rất nhiều lợi ích khác của gừng mà chúng ta có thể nhận được.\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003EDưới đây là năm tình trạng được cho là có thể khắc phục được bằng cách tiêu thụ gừng:\u003C\/p\u003E\u003Ch2 style=\"text-align: left;\"\u003EGiảm chóng mặt\u003C\/h2\u003E\u003Cp\u003EChóng mặt có thể khiến bạn mất thăng bằng, thị lực choáng váng và có thể kèm theo cảm giác buồn nôn. Các triệu chứng\u0026nbsp; chóng mặt sau đó là buồn nôn được cho là sẽ thuyên giảm khi tiêu thụ gừng. Gừng cũng có thể được sử dụng như một phương thuốc chữa đau đầu tự nhiên .\u003C\/p\u003E\u003Ch2 style=\"text-align: left;\"\u003EGiảm đau bụng kinh\u003C\/h2\u003E\u003Cp\u003EMột số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ gừng có thể giúp giảm các triệu chứng đau bụng kinh . Hiệu quả của gừng dường như có thể so sánh với các loại thuốc ibuprofen và axit mefenamic\u0026nbsp; . Đối với những phụ nữ thường xuyên cảm thấy đau khi hành kinh, bạn có thể thử tiêu thụ chiết xuất gừng ở mức 500-2000 mg, trong ba ngày khi bắt đầu hành kinh.\u003C\/p\u003E\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEht9LFXEBO2L1YA-15vx_xHXmrS2QH1qVn3j0kKKV3RfkQgJAi9UZVJvgHTWQ97eey7GVlw47lXMP5exH4EbnUofajNT_T2Mma2mmlrDVNcXWnBzRz5YmKPsgGdb_tfzPZGVPv8MfHO03WAkT5fNcneeyiJmvnr_5LAq8iXwwcvnvOaaYPCGdc2eSgK\/s500\/loi-ich-cua-gung.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"335\" data-original-width=\"500\" height=\"268\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEht9LFXEBO2L1YA-15vx_xHXmrS2QH1qVn3j0kKKV3RfkQgJAi9UZVJvgHTWQ97eey7GVlw47lXMP5exH4EbnUofajNT_T2Mma2mmlrDVNcXWnBzRz5YmKPsgGdb_tfzPZGVPv8MfHO03WAkT5fNcneeyiJmvnr_5LAq8iXwwcvnvOaaYPCGdc2eSgK\/w400-h268\/loi-ich-cua-gung.jpg\" width=\"400\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\u003Ch2 style=\"text-align: left;\"\u003ENgăn ngừa ốm nghén\u003C\/h2\u003E\u003Cp\u003ETình trạng buồn nôn và nôn do ốm nghén\u0026nbsp; thường gặp ở phụ nữ trong giai đoạn đầu mang thai. May mắn thay, bạn có thể giảm cảm giác buồn nôn bằng cách tiêu thụ gừng . Nhưng nên nhớ bà bầu không được dùng bất kỳ loại thuốc nào, kể cả thuốc bắc và thuốc đông y. Do đó, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi tiêu thụ gừng.\u003C\/p\u003E\u003Ch2 style=\"text-align: left;\"\u003EViêm xương khớp\u003C\/h2\u003E\u003Cp\u003EThoái hóa khớp là tình trạng đau khớp hoặc cứng khớp do chấn thương, béo phì và lão hóa khớp. Theo một số nghiên cứu, cơn đau do tình trạng này gây ra có thể được khắc phục bằng cách tiêu thụ chiết xuất gừng. Không chỉ bằng đường uống, xoa bóp bằng cách sử dụng tinh dầu trị liệu có chứa gừng và cam còn có thể giảm đau nhức khớp do thoái hóa khớp\u0026nbsp; hay nói cách khác có thể dùng như một loại thuốc chữa bệnh thấp khớp tự nhiên .\u003C\/p\u003E\u003Ch2 style=\"text-align: left;\"\u003EGiảm buồn nôn và nôn sau phẫu thuật\u003C\/h2\u003E\u003Cp\u003EUống gừng một giờ trước khi phẫu thuật được cho là có thể giảm buồn nôn và nôn trong 24 giờ sau khi phẫu thuật. Ngoài việc dùng bằng đường uống, thoa dầu gừng cũng được cho là có tác dụng ngăn ngừa cảm giác buồn nôn\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003EBạn đã bao giờ nghe tuyên bố rằng gừng có thể ngăn chặn đất và say sóng? Theo kinh nghiệm của một số người, tiêu thụ gừng trước khi đi du lịch có thể giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn.\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003ENhưng thật không may, hiệu quả của gừng trong việc vượt qua cơn say sóng chưa được chứng minh về mặt y học, giống như những tuyên bố của gừng về các loại thảo dược chữa thoát vị\u0026nbsp; và các biện pháp tự nhiên chữa bệnh hen phế quản . Vẫn cần nghiên cứu thêm để đảm bảo hiệu quả của nó. Tương tự như vậy với các tuyên bố về lợi ích của gừng liên quan đến giảm cân.\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003ECần lưu ý, có một số người nên cẩn thận hoặc không nên tiêu thụ gừng. Đó là phụ nữ có thai và cho con bú, bệnh nhân tiểu đường, người bị bệnh tim, người bị rối loạn đông máu.\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003EMặc dù hầu hết mọi người đều cho rằng gừng an toàn để tiêu thụ nhưng vẫn có những tác dụng phụ nhẹ có thể gây ra, chẳng hạn như tiêu chảy , khó chịu ở bụng và ợ chua. Nếu thoa lên da, gừng có thể gây kích ứng.\u003C\/p\u003E\u003Cp\u003ETheo quan điểm y học, lợi ích của gừng vẫn chưa thực sự được chứng minh là hiệu quả. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ chất nào được dùng để điều trị hoặc như một người bạn đồng hành trong điều trị.\u003C\/p\u003E"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/479108432415621340"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/479108432415621340"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2022\/06\/loi-ich-cua-gung.html","title":"5 lợi ích của gừng đối với sức khỏe"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEht9LFXEBO2L1YA-15vx_xHXmrS2QH1qVn3j0kKKV3RfkQgJAi9UZVJvgHTWQ97eey7GVlw47lXMP5exH4EbnUofajNT_T2Mma2mmlrDVNcXWnBzRz5YmKPsgGdb_tfzPZGVPv8MfHO03WAkT5fNcneeyiJmvnr_5LAq8iXwwcvnvOaaYPCGdc2eSgK\/s72-w400-h268-c\/loi-ich-cua-gung.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-2367377763896744456"},"published":{"$t":"2020-01-10T19:09:00.003-08:00"},"updated":{"$t":"2020-01-10T19:09:40.536-08:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Cách chữa mất ngủ với mật ong và muối"},"content":{"type":"html","$t":"Giấc ngủ là một yếu vô cùng quan trọng, ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn. Tôi đã chứng kiến có gia đình, bình thường thì bác đó rất vui vẻ nhưng 2 tháng gần đây bác bị mất ngủ. Tôi thấy người bác vô cùng gầy gò, da xanh, mắt đỏ, và bác không còn cười nói như trước nữa, lúc nào cũng nằm dài trên giường.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCon cái đã tìm nhiều thứ thuốc để chữa bệnh cho bác nhưng bác uống chỉ đỡ 1 thời gian, xong bác lại mất ngủ. Khi bác đã không ngủ được thì bác thường xuyên cáu gắt với con cái, hàng xóm xung quanh. Vì thế giấc ngủ quyết định tới hoạt động, tính cách của con người.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nKhi bị mất ngủ thì ta nên sử dụng mật ong và muối bởi vì trong mật ong có chữa nhiều rất nhiều vitamin, \u003Ca href=\"https:\/\/vi.wikipedia.org\/wiki\/Ch%E1%BA%A5t_ch%E1%BB%91ng_%C3%B4xy_h%C3%B3a\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"\u003Echất chống oxy hóa\u003C\/a\u003E, đặt biệt mật ong còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi giúp an thần rất tốt. Mặt khác thì muối lại có hơn 80 mươi loại khoáng chất cùng nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác giúp cơ thể khỏe mạnh\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"512\" data-original-width=\"768\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-LaiP2WY6Ogg\/Xhk8ApwlDBI\/AAAAAAAAChY\/pVc_S842kKQ2kSSQfNAWhWMCU6qt_hblACLcBGAsYHQ\/s640\/chua-mat-ngu-bang-mat-ong-muoi%2B%25281%2529.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nBạn đã thử áp dụng nhiều phương pháp như uống hoa tam thất, dùng tâm sen, hạt táo chua mà bạn vẫn không thế nào ngủ được thì tôi khuyên bạn nên áp dụng phương pháp dùng mật ong và muối, để\u0026nbsp;chữa mất ngủ , giúp bạn ngủ ngon hơn, không bị mệt mỏi\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nThứ nhất: Bạn cần chuẩn bị cho mình 1 số thứ gồm có 1 muỗng cà phê muối hồng Himalaya và 5 muỗng cà phê mật ong nguyên chất\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nThứ hai là cách làm: Bạn chuẩn bị cho mình 1 lọ thủy tinh nếu bạn có sẵn thì tốt, không thì ra ngoài chợ có khá nhiều. Sau đó bạn trộn 2 mật ong và muối với nhau và nhớ là đảm bảo trộn cho mình theo tỷ lệ 5: 1 sau đó đó bỏ vào lọ thủy tinh.\u0026amp;nbsp; Trước khi bạn đi ngủ 15 phút thì bạn lấy ra ít để dưới lưỡi từ 5 tới 6 phút, sẽ giúp bạn có thể buồn ngủ và dễ đi vào giấc ngủ hơn\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHãy theo dõi thêm các bài viết hữu ích khác tại \u003Ca href=\"https:\/\/www.bepviet24h.net\/\" target=\"_blank\"\u003EBepviet24h\u003C\/a\u003E để cải thiện sức khỏe tốt nhất nhé"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/2367377763896744456"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/2367377763896744456"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2020\/01\/cach-chua-mat-ngu-voi-mat-ong-va-muoi.html","title":"Cách chữa mất ngủ với mật ong và muối"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-LaiP2WY6Ogg\/Xhk8ApwlDBI\/AAAAAAAAChY\/pVc_S842kKQ2kSSQfNAWhWMCU6qt_hblACLcBGAsYHQ\/s72-c\/chua-mat-ngu-bang-mat-ong-muoi%2B%25281%2529.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-423450995433068596"},"published":{"$t":"2019-01-08T00:02:00.003-08:00"},"updated":{"$t":"2019-02-11T01:42:10.389-08:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Các loại thực phẩm tự nhiên cần thiết cho sức khỏe!"},"content":{"type":"html","$t":"Có rất nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đến từ tự nhiên mà bạn không nên bỏ lỡ bởi chúng có tác dụng tuyệt vời đến không ngờ như ngăn ngừa ung thư, tim mạch... Hãy cùng \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.bepviet24h.net\/\"\u003EBepviet24h\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E tìm hiểu về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sau đây nhé!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch2\u003E\n\u003Cspan style=\"color: #cc0000;\"\u003EThực phẩm thiết yếu đối với sức khỏe từ tự nhiên\u003C\/span\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cb\u003ETỏi\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTỏi là 1 trong các loại gia vị quen thuộc với các bữa ăn trong gia đình. Trong dân gian, y học cổ truyền tỏi cũng được coi là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và có thể dùng để chữa trị nhiều chứng bệnh. Những nghiên cứu cho biết, tỏi chứa nhiều flavonol kaempferol có thể giúp chữa trị bệnh ung thư, tim mạch, nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh nguy hiểm khác. Một điểm đặc biệt, tỏi còn có khả năng kháng khuẩn tốt, do đó bạn có thể dùng tỏi để tri liệu nhiều bệnh liên can đến nhiễm khuẩn, bệnh có liên can đến đường ruột, bệnh ngoài da.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"toi-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe\" border=\"0\" data-original-height=\"410\" data-original-width=\"660\" height=\"397\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-yaOIyOjYXwI\/XDRYGY2UFaI\/AAAAAAAACXQ\/vMIJTjw3xz8cWizGeo7dVdJ8RA-sD8Y0QCLcBGAs\/s640\/toi-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe.jpg\" title=\"toi-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003EHành tây\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHành tây không chỉ mang đến cho món ăn của bạn nhiều hương vị thơm ngon mà vẫn là bí quyết giúp bạn có thể phòng ngừa được nhiều bệnh nguy hiểm. Các bậc thầy \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.bepviet24h.net\/search\/label\/suc-khoe\"\u003Esức khỏe\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E khuyên rằng, cần nên nhiều lần bổ sung hành tây vào trong các bữa ăn hằng ngày để giúp cơ thể phòng ngừa luôn được nhiều bệnh nguy hiểm, đặc biệt là có thể chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh. Chất phytoncide có trong hành tây giúp bạn tránh được sự tấn công của những loại vi khuẩn gây bệnh ung thư, cảm cúm. Chính vì thế, bạn có thể để hành tây trong nhà để ngừa cảm cúm.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003EBí đỏ\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTrong trái bí đỏ không chứa nhiều pro-tê-in mà lại chứa nhiều tryptophan xây dựng nên protein thiết yếu cho sức khỏe. Ngoài ra, trong bí đỏ còn chứa nhiều sắt, các chất muối khoáng, giàu vitamins \u0026amp; các axít hữu cơ… rất thiết yếu cho sức khỏe, những thành phần này còn có khả năng giúp bạn chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh. Những người có nhu cầu giảm cân, muốn hoàn thiện tính năng của hệ tiêu hóa, hệ xương \u0026amp; muốn chống lại sự già nua da cũng nên dùng bí đỏ nhiều lần. Một điều đặc biệt, thành phần trong bí đỏ còn giúp bạn chống lại những bệnh nguy hiểm có liên quan đến hệ tim mạch.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"bi-do-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe\" border=\"0\" data-original-height=\"427\" data-original-width=\"600\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-STDCVnMiIKg\/XDRYM2GWw2I\/AAAAAAAACXU\/CROqkYl4DYoYljCup8k41b6maElOZ1BEQCLcBGAs\/s1600\/bi-do-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe.png\" title=\"bi-do-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003EDưa hấu\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDưa hấu là một loại trái cây quen thuộc và rất cần thiết cho sức khỏe con người. Dưa hấu cung cấp nhiều vi-ta-min cần thiết cho mắt, da, hệ tiêu hóa, đặc biệc dưa hấu còn gia nhập vào việc giúp hệ xương khỏe khoắn, \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/caolonkhoemanh.com\/tang-chieu-cao\/\"\u003Etăng chiều cao\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E, hoàn thiện hành trình lưu thông máu huyết. Nhiều lần dùng dưa hấu sẽ giúp bạn đào thải lượng mỡ thừa tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Điểm đặc biệt, dưa hấu còn cung cấp nhiều thành phần dinh dưỡng rất thiết yếu cho cơ thể, giúp đào thải độc tố, giúp cân bằng các vi-ta-min \u0026amp; những hoạt động của nội tạng. Vì thể, để chăm lo sức khỏe tốt nhất, các bạn cần dùng dưa hấu thường xuyên.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cb\u003EKinh giới\u003C\/b\u003E\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTheo Đông y, kinh giới được xem như một loại thuốc trị được rất nhiều bệnh, các thầy thuốc đông y thường dùng kinh giới để trị bệnh đau mình, nhức mỏi, trị chứng phong hàn cũng rất hiệu quả. Tuy vậy, kinh giới lại có vị cay, hơi nóng \u0026amp; thường vô cùng khó ăn, nếu dùng kèm kinh giới với các loại thực phẩm trị bệnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn vẫn có thể dùng kinh giới để trị các chứng bệnh mẩn ngứa, dị ứng da.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTin liên quan:\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2019\/01\/loai-thuc-pham-nen-bao-quan-ngoai-tu-lanh.html\"\u003EĐồ ăn gì để ở ngoài sẽ tốt hơn bảo quản trong tủ lạnh?\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/423450995433068596"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/423450995433068596"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2019\/01\/cac-loai-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe.html","title":"Các loại thực phẩm tự nhiên cần thiết cho sức khỏe!"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-yaOIyOjYXwI\/XDRYGY2UFaI\/AAAAAAAACXQ\/vMIJTjw3xz8cWizGeo7dVdJ8RA-sD8Y0QCLcBGAs\/s72-c\/toi-thuc-pham-tu-nhien-can-thiet-cho-suc-khoe.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-7016931079916383092"},"published":{"$t":"2019-01-07T23:46:00.000-08:00"},"updated":{"$t":"2019-01-07T23:46:11.993-08:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Đồ ăn gì để ở ngoài sẽ tốt hơn bảo quản trong tủ lạnh?"},"content":{"type":"html","$t":"Cho dù tủ lạnh là nơi cất giữ thực phẩm tốt nhất, giúp thức ăn luôn tươi ngon và lâu hư nhưng không phải cái gì cũng cho phải bảo quản trong tủ lạnh. Dưới đây, \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/www.bepviet24h.net\/\"\u003EBepviet24h\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E sẽ giới thiệu đến bạn các loại thực phẩm không cần thiết phải cho vào tủ lạnh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch2\u003E\n\u003Cb\u003E\u003Cspan style=\"color: #cc0000;\"\u003ECác loại thực phẩm nên bảo quản bên ngoài tủ lạnh\u003C\/span\u003E\u003C\/b\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nXúc xích, khoai tây, hành và tỏi: Dù chưa mở bao bì đóng gói hay thậm chí là đã mở gói, xúc xích vẫn dùng được mà không cần cất giữ trong tủ lạnh. Nhiệt độ quá lạnh sẽ làm mất đi hương vị của khoai tây, khiến chúng nhanh hỏng hơn. Tỏi không chịu được lạnh vì nó sẽ bị biến dạng và mềm khá nhanh, nên cất giữ bằng rổ, túi… trong vòng hai tháng. Hành có mùi hăng rất mạnh dễ lây nhiễm trong môi trường kín như tủ lạnh, làm cho các thực phẩm khác bị nhiễm mùi hành nó bị mất mùi riêng.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"xuc-xich-bao-quan-ngoai-tu-lanh\" border=\"0\" data-original-height=\"500\" data-original-width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-zSmqrDTGdFg\/XDRUodLk_9I\/AAAAAAAACW8\/Ngn6B1Mg3uMBj8rxHfk-Nc-WCXT6-QYDACLcBGAs\/s640\/xuc-xich-bao-quan-ngoai-tu-lanh.jpg\" title=\"xuc-xich-bao-quan-ngoai-tu-lanh\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHúng quế, bơ, quả mọng \u0026amp; bánh mì: Húng quế có thể hấp thụ mùi của một vài thực phẩm khác trong tủ lạnh và khiến cho chúng không còn mùi vị như ban đầu. Bơ nếu để vào tủ lạnh sẽ làm ngăn trở quá trình chín của bơ, làm bơ rắn lại và không còn hương vị ngon, bùi như quả để bên ngoài. Nhiều loại quả mọng nếu cất giữ trong tủ lạnh khoảng một ngày sẽ khiến cho mùi vị của quả bị biến chất. Bánh mì nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng, vì nhiệt độ thấp sẽ khiến bánh mì bị thiu nhanh hơn.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCà chua, cà phê, các loại bí, mật ong và bánh ngọt: Cà chua cất giữ trong tủ lạnh sẽ xuất hiện đốm, dễ bị thối rữa. Ở nhiệt độ thấp, sẽ có thể gây ảnh hưởng xấu đến hương vị và chất lượng của cà phê, làm thực phẩm khác bị ám mùi. Các loại bí có thể cất giữ ở nhiệt độ thường trong nhiều tháng mà không cần nên cho vào tủ lạnh. Mật ong nếu để vào tủ lạnh sẽ bổ sung tốc độ kết tinh của đường \u0026amp; rất khó để rót ra. Bánh ngọt chỉ cần cất giữ trong hộp đựng thực phẩm với nhiệt độ phòng.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nNhững loại dưa, chuối, tương cà, táo, đào, mận: Khi cho các loại dưa vào tủ lạnh, dưa sẽ dễ bị bở và bột; do đó khi ăn dưa có khả năng bị nát và không còn ngọt giòn như ban đầu nữa. Nếu bảo quản trong tủ lạnh có nhiệt độ dưới 120C, chuối sẽ chuyển sang quá trình phân hủy \u0026amp; có màu thâm đen. Tương cà sẽ giữ được hương vị lâu hơn khi để ở nơi thoáng mát \u0026amp; tránh ánh sáng trực tiếp thay vì cho vào tủ lạnh. Các loại quả táo, mận, đào có tuổi thọ tương đối ngắn, do đó nên tránh để trong tủ lạnh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"chuoi-bao-quan-ngoai-tu-lanh\" border=\"0\" data-original-height=\"450\" data-original-width=\"720\" height=\"400\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-RkvqKPiEh2U\/XDRUytRnruI\/AAAAAAAACXA\/fwst4iTlCaMMD_b3TrcXd044tyoZXwEzQCLcBGAs\/s640\/chuoi-bao-quan-ngoai-tu-lanh.jpg\" title=\"chuoi-bao-quan-ngoai-tu-lanh\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nGạo, đậu, hạt tiêu và cà tím: Gạo nên cất giữ trong túi ni lông kín, tránh để trong tủ lạnh vì độ ẩm sẽ tạo điều kiện cho mối mọt sinh sôi \u0026amp; phát triển. Đậu nên bao phủ kĩ bằng giấy báo, bao ni lông buộc kín, tránh nơi ẩm ướt vì làm đậu dễ bị mọc mầm. Nếu muốn giữ cho hạt tiêu có mùi thơm lâu thì nên giữ nguyên cả hạt, chỉ khi ăn mới xay \u0026amp; cũng không cần phải cho vào tủ lạnh. Cà tím nếu bảo quản trong tủ lạnh với thời gian dài sẽ bị nẫu, mềm \u0026amp; mất đi mùi vị tươi ngon.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTin liên quan:\u0026nbsp;\u003Ca href=\"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2018\/10\/hat-dieu-co-tot-cho-suc-khoe.html\"\u003EHạt điều có tốt cho sức khỏe không ?\u003C\/a\u003E"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/7016931079916383092"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/7016931079916383092"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2019\/01\/loai-thuc-pham-nen-bao-quan-ngoai-tu-lanh.html","title":"Đồ ăn gì để ở ngoài sẽ tốt hơn bảo quản trong tủ lạnh?"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-zSmqrDTGdFg\/XDRUodLk_9I\/AAAAAAAACW8\/Ngn6B1Mg3uMBj8rxHfk-Nc-WCXT6-QYDACLcBGAs\/s72-c\/xuc-xich-bao-quan-ngoai-tu-lanh.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-4307751735049302715"},"published":{"$t":"2018-10-25T19:10:00.001-07:00"},"updated":{"$t":"2018-10-25T19:10:55.422-07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Hạt điều có tốt cho sức khỏe không ?"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nHạt điều là một trong những loại hạt rất được ưa chuộng tại nước ta, thường xuyên được sử dụng trong những dịp lễ, tết.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nNgoài vị bùi, thơm ngon, hạt điều còn mang đến những công dụng rất tốt cho sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới như ngăn ngừa ung thư, bảo vệ sức khỏe tim mạch, tăng cường sức khỏe xương khớp...và còn rất nhiều tác dụng đặc biệt khác nếu như sử dụng chúng một cách thường xuyên.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nHôm nay, \u003Ca href=\"http:\/\/www.bepviet24h.net\/\" target=\"_blank\"\u003Ebepviet24h\u003C\/a\u003E sẽ cùng các bạn điểm qua một số tác dụng tuyệt vời của loại hạt quen thuộc này nhé.\u003C\/div\u003E\n\u003Ch2 style=\"text-align: justify;\"\u003E\nNhững tác dụng không ngờ của hạt điều với sức khỏe\u003C\/h2\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"công dụng của hạt điều\" border=\"0\" data-original-height=\"399\" data-original-width=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jfm8QAvlUos\/W9J21M5X-EI\/AAAAAAAACUI\/CD_Mh8gJ01U6L7ZquDfEyfifX6-7kgQzQCLcBGAs\/s1600\/cong-dung-cua-hat-dieu.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\n1. Ngăn chặn ung thư\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBên trong hạt điều có chất proanthocyanidins có khả năng ngăn chặn những tế bào gây ung thư phân tách bên trong thân thể. Ngoài ra, những kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy rằng chúng cũng có công dụng làm suy giảm mối nguy cơ ung thư ruột bởi nhờ hàm lượng Cu lớn bên trong, cùng thành chất phytochemical và chất ngăn chặn oxi hóa giúp giảm tải các tình trạng về tim \u0026amp; gây nên ung thư.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\n2. Tuyệt vời cho tim\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nĐây còn là món ăn lí tưởng khi mà chúng không hề chứa chất cholesterol mà thay vào đó chúng chứa rất đỗi nhiều chất ngăn chặn oxy hóa sẽ làm giảm những nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch vành. Mg bên trong hạt điều đỏ có thể giúp cân bằng huyết áp \u0026amp; giúp phòng ngừa các cơn đau tim. Hơn thế nữa, chúng còn có được lượng lipit thấp hơn nhiều loại khác, chúng còn có chứa hợp chất axit oleic, một chất vô cùng ích lợi đối với tim mạch bởi hạ thấp lượng chất béo trung tính, chống lại các nguy cơ bệnh tim.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca alt=\"hạt điều có tốt cho sức khỏe\" href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-XCWlqSIiu2g\/W9J209EW1zI\/AAAAAAAACUA\/Tyah3exkUHkGATeSAGvvzxAZ4eNV_vfFgCEwYBhgL\/s1600\/hat-dieu-co-tot-cho-suc-khoe.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"427\" data-original-width=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-XCWlqSIiu2g\/W9J209EW1zI\/AAAAAAAACUA\/Tyah3exkUHkGATeSAGvvzxAZ4eNV_vfFgCEwYBhgL\/s1600\/hat-dieu-co-tot-cho-suc-khoe.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\n3. Làm cho khung xương chắc khỏe\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nThật tế Magie là 1 hàm lượng chất vô cùng nhiều có ở hạt điều. Đây cũng là dạng chất rất lợi ích cho quá trình phát triển của hệ xương. Mg hỗ trợ tạo nên cấu trúc vật lý của xương \u0026amp; hầu hết hàm lượng Mg bên trong người chúng ta thường tích tụ ở khu vực xương chính vì vậy chẳng còn gì tuyệt vời hơn nữa khi các bạn luôn được thưởng thức thực phẩm ngon đúng sở thích mà lại còn rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng Cu ở bên trong hạt điều cũng còn giữ vị trí hệ trọng khi phối hợp cùng một số chất khác cung cấp chất và tính linh hoạt ở trong xương khớp.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\n4. Có lợi cho những dây thần kinh\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nCứ tưởng chẳng hề có, cơ mà chúng lại có chức năng không ngờ khi làm cho các tế bào não, mạch máu có được thả lỏng. Nhờ vào lượng chất Mg cao chứa trong hạt điều làm hạ giảm những biến chứng huyết áp tăng cao, cơ căng giãn, các bệnh nhức nửa đầu và mỏi mệt.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\n5. Ngăn ngừa sỏi mật\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nKết quả được lấy hơn 80 nghìn cô nàng ăn hạt điều hay hạt hướng dương hằng ngày cho thấy nếu dùng tối thiểu 30 gam hằng tuần thế thì những nguy cơ sỏi thận của bạn có thể giảm đến 25%.\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"vì sao nên sử dụng hạt điều\" border=\"0\" data-original-height=\"374\" data-original-width=\"640\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-ysRC3t_04sQ\/W9J20ydKlYI\/AAAAAAAACUE\/faG6HUf87cM_d4QB9LFjWmND9XQsveYEQCEwYBhgL\/s1600\/vi-sao-nen-su-dung-hat-dieu.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Ch3 style=\"text-align: justify;\"\u003E\n6. Ăn kiêng\u003C\/h3\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nHạt điều có chứa đựng ít chất béo hơn hẳn đối với đa phần những loại hạt khô quen dùng khác, kể cả đậu lạc, quả hồ đào, hạnh nhân. Dùng hạt điều như là bữa ăn tráng miệng rất có công hiệu cho chuyện giám sát tăng cân nặng do chúng chứa nhiều năng lượng và chất xơ. Các điều mà thứ hạt khô này mang lại quả là rất là hữu ích đúng không các bạn song không nên vì vậy mà bạn ăn nhiều quá bạn nhé mỗi tuần 30 gram hạt để giúp thể chất thêm tươi trẻ.\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/4307751735049302715"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/4307751735049302715"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2018\/10\/hat-dieu-co-tot-cho-suc-khoe.html","title":"Hạt điều có tốt cho sức khỏe không ?"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-jfm8QAvlUos\/W9J21M5X-EI\/AAAAAAAACUI\/CD_Mh8gJ01U6L7ZquDfEyfifX6-7kgQzQCLcBGAs\/s72-c\/cong-dung-cua-hat-dieu.jpg","height":"72","width":"72"},"georss$featurename":{"$t":"Việt Nam"},"georss$point":{"$t":"14.058324 108.277199"},"georss$box":{"$t":"-1.4112475 87.622902 29.5278955 128.93149599999998"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-1110025867048148647"},"published":{"$t":"2018-10-24T19:30:00.000-07:00"},"updated":{"$t":"2018-10-24T19:30:03.565-07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Cách phòng ngừa và điều trị cảm lạnh hiệu quả"},"content":{"type":"html","$t":"Cảm lạnh là một trong những bệnh thường gặp ở bất cứ độ tuổi nào, từ trẻ nhỏ cho đến người lớn đều có thể dễ dàng bị càm lạnh. Đặc biệt bệnh có khả năng lây lan nhanh chóng, do đó nếu trong gia đình có một thành viên bị bệnh sẽ rất dễ lây bệnh cho những thành viên còn lại.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHiện nay, chưa có loại thuốc kháng sinh hay kháng virus nào tỏ ra hiệu quả với bệnh cảm. Các cách trị trong bệnh cảm chỉ đơn thuần là điều trị triệu chứng, làm cho người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn trong các giai đoạn của bệnh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg a=\"\" border=\"0\" c=\"\" ch=\"\" data-original-height=\"427\" data-original-width=\"640\" l=\"\" m=\"\" ng=\"\" nh=\"\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1v5Rva2YhWA\/W9Ep3wnTEmI\/AAAAAAAACTo\/pnghS7FprKk5dnSv4fpDvi5ZzR-Uf_MmgCLcBGAs\/s1600\/trieu-chung-cua-cam-lanh.jpg%20alt=\" tri=\"\" u=\"\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nCảm lạnh là 1 chứng bệnh thường gặp cả 4 mùa, nhưng dễ mắc phải nhất vào mùa Thu và mùa Đông. Nguyên nhân thường là do trời lạnh mặc không đủ ấm, tắm nước lạnh đột ngột, dầm mưa hay do ngâm dưới nước lạnh lâu…\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch2\u003E\nCách chữa cảm lạnh và phòng ngừa hiệu quả\u003C\/h2\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nCách 1: Trị cảm lạnh theo Đông y\u003C\/h3\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nDo sự xâm nhập đột ngột của các yếu tố thời tiết, khí hậu khiến cơ thể nhiễm lạnh và rối loạn. Trong đông y gọi cảm lạnh là thương hàn và cách trị chỉ với 1 củ gừng nhỏ, 1 nồi nước xông hoặc 1 tô cháo nóng.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nCách 2: Hãy uống nước quả nóng\u003C\/h3\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nKhi bị cảm cúm, cảm lạnh thay vì uống nước mát, âm ấm thì hãy uống 1 cốc nước hoa quả nóng thơm ngon. Việc này sẽ giúp làm dịu tình trạng viêm họng, giảm sổ mũi và ngạt mũi là những triệu chứng của chứng bệnh này.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nCách 3: Ngậm mật ong\u003C\/h3\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nViệc ngậm một lượng mật ong nhất định mỗi ngày khi có những dấu hiệu của bệnh sẽ làm rút ngắn thời gian bị cảm lạnh đến 2 ngày.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Ca href=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-gt8rrfi3wCY\/W9Ep4N0niSI\/AAAAAAAACTw\/172X1MzxBqE9Ohke_34zof81oLaYOQJgACLcBGAs\/s1600\/phong-tranh-cam-lanh.jpg\" imageanchor=\"1\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"\u003E\u003Cimg alt=\"phòng tránh cảm lạnh\" border=\"0\" data-original-height=\"423\" data-original-width=\"640\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-gt8rrfi3wCY\/W9Ep4N0niSI\/AAAAAAAACTw\/172X1MzxBqE9Ohke_34zof81oLaYOQJgACLcBGAs\/s1600\/phong-tranh-cam-lanh.jpg\" \/\u003E\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch2\u003E\nCách phòng bệnh cảm lạnh:\u003C\/h2\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n-Duy trì vệ sinh cơ bản:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHãy rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt sau khi tiếp xúc ở những nơi công cộng như: sân vân động hoặc những nơi đông người. Cần duy trì khoảng cách an toàn với những người đã bị nhiễm bệnh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n-Không nên tiếp xúc trực tiếp với vật dụng của người đã nhiễm bệnh:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nVì virus rihno lây lan trong không khí. Nó có thể có ở trên các bề mặt vật dụng xung quanh người bệnh dưới dạng giọt nước, nhầy nhỏ mà mắt thường không nhìn thấy được. Virus sẽ vô tình được lây truyền qua việc chạm tay lên các bề mặt đó.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n-Không nên hút thuốc lá:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nHút thuốc lá không những gây hại cho bạn mà cho cả những người xung quanh. Khói thuốc lá gây ra sự kích ứng đường thở khiến cho chúng ta dễ bị virus rhino tấn công. Ngoài ra hút thuốc lá còn làm bạn dễ mắc các bệnh khác do virus gây ra. Hút thuốc lá thụ động sẽ có thể gây ra nhiễm trùng họng.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"những lưu ý để phòng ngừa cảm lạnh\" border=\"0\" data-original-height=\"427\" data-original-width=\"640\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-A219r4LNHA8\/W9Ep3_YQxDI\/AAAAAAAACTs\/hfiXApm-VvQXgken6KExOG7Gub9Bx1KWgCEwYBhgL\/s1600\/nhung-luu-y-de-phong-ngua-cam.jpg\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n-Tăng cường cung cấp vitamin C:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nUống 1 cốc nước cam mỗi ngày là cách bổ sung vitamin C tốt và hiệu quả giúp phòng và chữa cảm lạnh.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n-Giảm stress:\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nKhi bạn bị căng thẳng với nhiều lỗi lo âu thì hệ miễn dịch trong cơ thể bạn bị yếu đi khiến virus dễ dàng tấn công. Ngủ ít nhất 8 tiếng\/ngày và thư giãn cơ thể là cách tốt nhất để bạn phòng chống cảm lạnh trong mùa đông sắp tới.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTrên đây là những hướng dẫn của bepviet24h về cách phòng tránh và điều trị cảm lạnh hiệu quả, hy vọng bài viết sẽ giúp bạn bổ sung thêm những kiến thức cần thiết để phòng tránh bệnh cảm thường gặp cho bản thân và gia đình của mình.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/1110025867048148647"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/1110025867048148647"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2018\/10\/phong-ngua-va-dieu-tri-cam-lanh.html","title":"Cách phòng ngừa và điều trị cảm lạnh hiệu quả"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1v5Rva2YhWA\/W9Ep3wnTEmI\/AAAAAAAACTo\/pnghS7FprKk5dnSv4fpDvi5ZzR-Uf_MmgCLcBGAs\/s72-c\/trieu-chung-cua-cam-lanh.jpg%20alt=","height":"72","width":"72"},"georss$featurename":{"$t":"Việt Nam"},"georss$point":{"$t":"14.058324 108.277199"},"georss$box":{"$t":"-1.4112475 87.622902 29.5278955 128.93149599999998"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-3401144063485038186"},"published":{"$t":"2018-10-17T02:24:00.001-07:00"},"updated":{"$t":"2018-10-17T02:26:30.607-07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Bí quyết giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng hiệu quả!"},"content":{"type":"html","$t":"Cần biết rằng rụng tóc chiếm gần 1\/5 dân số trong đó có hàng ngàn phụ nữ đang mắc phải, nguyên nhân thì có rất nhiều như thiếu dinh dưỡng, căng thẳng, áp lực, nguồn nước, rối loạn nội tiết… Nếu rụng tóc do hoocmon hoặc do di truyền thì không có gì đảm bảo chúng ta có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, hoàn toàn có cách giúp giảm rụng, ngăn tóc ra đi sớm nếu bạn áp dụng theo những cách mà \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"http:\/\/www.bepviet24h.net\/\" target=\"_blank\"\u003EBepviet24h\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E giới thiệu sau đây!\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch2\u003E\nNhững cách ngăn ngừa tóc gãy rụng\u003C\/h2\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"452\" data-original-width=\"728\" height=\"397\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-UUy6wW79-4I\/W8b-7nO4gCI\/AAAAAAAACTE\/lGatdYPmr_onHfgfu-RHqMrgQp0EM3LlACLcBGAs\/s640\/cach-han-che-toc-gay-rung-1.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nHạn chế dùng máy sấy tóc\u003C\/h3\u003E\nViệc liên tục dùng máy sấy thường làm tóc yếu và giòn, dễ rụng mà có lẽ không xảy ra nếu không dùng máy sấy tóc. Làm tóc khô tự nhiên là cách tốt nhất, trừ trường hợp bất khả kháng đi dự sự kiện gấp chẳng hạn\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003ECác máy làm nóng tóc khác như máy uốn, lược bằng điện và máy duỗi tóc\u0026nbsp;\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003ECẩn thận vì da đầu bị hâm nóng rất dễ ảnh hưởng nang tóc\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Ch3\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Ch3\u003E\nBớt nhuộm tóc bằng hóa chất\u003C\/h3\u003E\nKhông bao giờ được khuyến khích nên \u003Ca href=\"https:\/\/ngoisao.net\/tin-tuc\/lam-dep\/4-tac-hai-cua-viec-nhuom-toc-2938269.html\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"\u003Enhuộm tóc\u003C\/a\u003E, đây là cách hủy hoại tóc chứ không phải chăm sóc tóc. Nếu tóc đã dần dần chuyển máu bạc nên đễ tóc màu muối tiêu hơn là nhuộm, như vậy sẽ tốt hơn cho tóc\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nKhông nên kéo căng tóc\u003C\/h3\u003E\nMột số kiểu tóc đòi hỏi phải kép căng nhưng khi đó kẹp tóc có thể dẫn đến rụng tóc hằng ngày. Ví dụ những kiểu như buộc đuôi ngựa chặt, tết tóc chặt, tết bím nhỏ kiểu châu Phi, tết tóc đuôi sam có thể khiến tóc rụng nếu bạn thực hiện hàng ngày. Cuốn tóc chặt, nhất là cuốn bằng lô cuốn tóc nóng cũng có thể gây rụng tóc.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nGội đầu với dầu gội nhẹ dịu\u003C\/h3\u003E\nTình trạng tóc rụng có thể giảm bớt nhớ dầu gội, vì gội đầu làm sạch tóc và da đầu (Đừng để nhiễm trùng vì đây là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc). Không nên gội mỗi ngày, vì dầu gội có thể lấy đi chất dầu tự nhiên của tóc – khuyến nghị là 2 ngày gội 1 lần. Khi dùng dầu gội nhẹ dịu, mái tóc sạch trông sẽ dày bồng bềnh hơn mái tóc bẩn, vì tóc bẩn thường bết dính hơn.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg border=\"0\" data-original-height=\"466\" data-original-width=\"728\" height=\"408\" src=\"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-npVUEUEDOZk\/W8b-7-Cp1nI\/AAAAAAAACTI\/viIZNK9zMPcWIzsGW62tI2Enh7QBHOA7ACLcBGAs\/s640\/cach-han-che-toc-gay-rung-2.jpg\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nXem thành phần để tìm loại dầu gội nhẹ dịu\u003C\/h3\u003E\nDùng dầu gội nhẹ có thể giúp bạn duy trì da đầu và \u003Ca href=\"https:\/\/suckhoedoisong.vn\/dinh-duong-cho-mai-toc-khoe-dep-n62476.html\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"\u003Emái tóc khỏe\u003C\/a\u003E. Việc kiểm tra thành phần trên chai dầu có thể giúp bạn biết đó có phải là dầu gội nhẹ hay không. Bạn nên tránh loại dầu có chứa sulfate, parabens, và\/hoặc sulfonate, Thay vào đó mà hãy chọn loại có isethionate hoặc glucoside là thành phần thứ hai sau nước.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\nThử mát-xa da đầu\u003C\/h3\u003E\nViệc \u003Ca href=\"https:\/\/suckhoedoisong.vn\/massage-dau-xua-tan-met-moi-n108512.html\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"\u003Emát-xa da đầu\u003C\/a\u003E với dầu dưỡng (như dầu dừa, dầu hương thảo, dầu oải hương và dầu hạnh)sẽ tăng lượng máu lưu thông lên bề mặt da đầu và nang tóc. Chà xát và xoa bóp da đầu khiến da ấm lên và sự lưu thông máu tăng lên, giúp các tế bào nang tóc nhận được nhiều dinh dưỡng, do đó tạo điều kiện cho tóc phát triển tốt nhất."},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/3401144063485038186"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/3401144063485038186"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2018\/10\/bi-quyet-giup-ngan-ngua-toc-gay-rung.html","title":"Bí quyết giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng hiệu quả!"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/3.bp.blogspot.com\/-UUy6wW79-4I\/W8b-7nO4gCI\/AAAAAAAACTE\/lGatdYPmr_onHfgfu-RHqMrgQp0EM3LlACLcBGAs\/s72-c\/cach-han-che-toc-gay-rung-1.jpg","height":"72","width":"72"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-7340686864948730755.post-7584912387446928467"},"published":{"$t":"2018-09-19T08:19:00.004-07:00"},"updated":{"$t":"2018-10-07T18:30:54.335-07:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"suc-khoe"}],"title":{"type":"text","$t":"Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người cao tuổi"},"content":{"type":"html","$t":"\u003Cdiv style=\"text-align: justify;\"\u003E\nBiết được các chất dinh dưỡng cho người cao tuổi sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc sức khỏe, tăng cường tuổi thọ cho ông bà, bố mẹ mình. Tuy nhiên điều này lại không hề dễ dàng. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về các chất dinh dưỡng cần thiết cho người cao tuổi, các sản phẩm tốt nhất cho \u003Ca href=\"https:\/\/vnexpress.net\/suc-khoe-nguoi-cao-tuoi\/topic-13553.html\" target=\"_blank\"\u003Esức khỏe người cao tuổi\u003C\/a\u003E.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Ch2\u003E\nCác chất dinh dưỡng cho người cao tuổi\u003C\/h2\u003E\nKhi lớn tuổi, sức khỏe của người cao tuổi bị suy giảm nghiêm trọng, điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể do các cơ quan đã bị suy yếu dẫn đến việc hấp thu dinh dưỡng kém, dễ gặp nhiều tình trạng bệnh lý. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc sức khỏe đúng cách bằng bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể sẽ giúp phục hồi chức năng các cơ quan, đảm bảo được sức khỏe.\u003Cbr \/\u003E\nĐể tăng cường sức khỏe người lớn tuổi cần được đáp ứng những nhu cầu dinh dưỡng như: Chất đạm, Vitamin C, Vitamin D, Chất canxi, Đường, Nước,….\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"\u003E\n\u003Cimg alt=\"Bổ sung dinh dưỡng dành cho người già\" border=\"0\" data-original-height=\"668\" data-original-width=\"1000\" height=\"426\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-i_vm_zGFPyg\/W6JnqbLAPZI\/AAAAAAAACSg\/GxLAyF2qZK8mrhsud0O0y-2kC7L7zUa9wCLcBGAs\/s640\/mon-qua-y-nghia-cho-nguoi-lon-tuoi.png\" width=\"640\" \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSữa ensure gold hmb – sản phẩm cung cấp dinh dưỡng cho người cao tuổi được yêu thích nhất\u003Cbr \/\u003E\nNgười cao tuổi như đèn treo trước gió, sức khỏe cơ thể ngày một yếu dần hơn. Vì vậy, cách tốt nhất để hạn chế tối đa, phòng ngừa bệnh xâm nhập là có một chế độ dinh dưỡng hợp lý.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nVì vậy cần cung cấp đủ về năng lượng, bảo đảm về chất lượng, Sản phẩm sữa Ensure hmb là \u003Cb\u003E\u003Ca href=\"https:\/\/ensure.com.vn\/san-pham\/ensure-gold\" target=\"_blank\"\u003Esữa ensure cho người bệnh\u003C\/a\u003E\u003C\/b\u003E được rất nhiều người tin dùng hiện nay. Đây là dòng sản phẩm mới nhất của hãng abbott. Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi như vitamin d, vitamin c, các dưỡng chất thúc đẩy trao đổi chất. Đặc biệt được bổ sung nhiều loại protein, bổ sung hmb giúp hệ cơ xương khỏe mạnh vững chắc, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nSản phẩm được chứng nhận về chất lượng và nguồn gốc xuất xứ, đạt chuẩn về chất lượng nên người sử dụng hoàn toàn yên tâm. Đặc biệt sản phẩm rất dễ sử dụng bằng cách uống trực tiếp đối với \u003Ca href=\"https:\/\/ensure.com\/\" target=\"_blank\"\u003Esữa Ensure\u003C\/a\u003E dạng lỏng, hoặc pha với nước đun sôi để nguội, không quá béo, không ngấy, hương thơm nhẹ, rất dễ sử dụng và tiện lợi. Có thể sử dụng để thay thế bữa ăn hoặc sử dụng sau bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt phù hợp cho người cao tuổi.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\nTrên đây là các \u003Ca href=\"https:\/\/vtv.vn\/suc-khoe\/dinh-duong-hop-ly-cho-nguoi-cao-tuoi-20180714011412821.htm\" target=\"_blank\"\u003Echất dinh dưỡng cho người cao tuổi\u003C\/a\u003E mà mỗi chúng ta cần phải nắm được để có thể chăm sóc sức khỏe tốt nhất. Sản phẩm sữa Ensure hmb với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe cho người cao tuổi đang là lựa chọn thông minh của nhiều người. Hãy lựa chọn thông minh để có một sức khỏe tốt nhất nhé.\u003Cbr \/\u003E\n\u003Cdiv\u003E\n\u003Cbr \/\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n"},"link":[{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/7584912387446928467"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https:\/\/www.blogger.com\/feeds\/7340686864948730755\/posts\/default\/7584912387446928467"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https:\/\/www.bepviet24h.net\/2018\/09\/cac-chat-dinh-duong-can-thiet-cho-nguoi-cao-tuoi.html","title":"Các chất dinh dưỡng cần thiết cho người cao tuổi"}],"author":[{"name":{"$t":"Bepviet"},"uri":{"$t":"http:\/\/www.blogger.com\/profile\/17985580046745121058"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"16","height":"16","src":"https:\/\/img1.blogblog.com\/img\/b16-rounded.gif"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-i_vm_zGFPyg\/W6JnqbLAPZI\/AAAAAAAACSg\/GxLAyF2qZK8mrhsud0O0y-2kC7L7zUa9wCLcBGAs\/s72-c\/mon-qua-y-nghia-cho-nguoi-lon-tuoi.png","height":"72","width":"72"}}]}});