Cách làm sinh tố bơ sẽ giúp các bạn có được món sinh tố hấp dẫn ngon mát và vô cùng dinh dưỡng trong ngày hè nóng bức.
Là một loại quả có hương vị thơm ngon và mát, Bơ chính là quả mà được rất nhiều người ưa thích. Được chế biến rất đa dạng thành nhiều loại đồ uống ngon giàu dinh dưỡng nhưng được sử dụng nhiều nhất có lẽ vẫn là món sinh tố bơ. Với hương vị ngậy ngậy kết hợp với vị thơm mát từ sữa và đá sẽ tạo ra một món đồ uống giải nhiệt mùa hè mà bất cứ ai thử qua đều thích. Chúng ta sẽ cùng với món ngon mỗi ngày đi vào cách làm sinh tố bơ ngay bây giờ nhé.
NGUYÊN LIỆU ĐỂ LÀM SINH TỐ BƠ
- Bơ chín ngon: 1,2 quả
- Sữa đặc: 60g
- Sữa tươi: 50ml
- Đá bào, đá vụn
CÁCH LÀM SINH TỐ BƠ NGON
Để có được một ly sinh tố bơ ngon thì trước tiên chúng ta cần phải có được những quả bơ thơm ngon nhất. Chúng ta nên chọn những quả bơ chín tự nhiên, vỏ bơ có màu tím ấn nhẹ mềm mềm và khi lắc có thể nghe thấy hạt kêu lúc lắc bên trong quả bơ. Chúng ta không nên chọn những quả bơ xanh vì bơ sẽ lắm nhựa khiến món sinh tố bị đăng hay chọn những quả bơ chín nhũn sẽ khiến món bơ không còn vị béo ngậy thơm mát nữa.
Bơ mua về các bạn dùng dao khía xung quanh quả bơ rồi xoay nhẹ 2 nửa quả bơ để tách hạt ra phần quả sau đó dùng thìa để múc thịt bơ ra.
Tiếp đến các bạn cho phần thịt bơ đã tách cùng với 60g sữa đặc, 50ml sữa tươi ở bên trên và đá vụn (nếu đá bào thì cho vào sau khi xay) vào máy xay sinh tố rồi xay tất cả cho thật nhuyễn. Nếu thích ăn ngọt hay thích món sinh tố thơm thơm mùi sữa thì bạn cho thêm sữa tùy khẩu vị nhé.
Sau khi xay xong các bạn đổ sinh tố ra cốc rồi có thể trang trí thêm 1 vài lá bạc hà cho đẹp mắt, thế là bạn đã hoàn thành món sinh tố bơ rồi đấy. Chỉ sau vài bước cơ bản là bạn đã có được cốc sinh tố bơ thơm ngon và giải nhiệt cực tốt cho mùa hè nóng bức này rồi đó. Ngoài ra việc biến tấu thêm một chút như kết hợp bơ với các loại trái cây khác như xoài, dâu tây, chuối… sẽ tạo ra rất nhiều loại sinh tố rất ngon như sinh tố dừa mình đã làm đấy.
Ngoài ra nếu các bạn chưa biết thì giá trị dinh dưỡng trong được sử dụng để chăm sóc sắc đẹp và mỗi ngày một cốc sinh tố bơ sẽ giúp các bạn có một làn da đẹp mịn màng và giảm quá trình lão hóa rất tốt đấy. Chúc các bạn có thể thành công và có cốc sinh tố bơ thơm mát nhé.
Blogger Comment
Facebook Comment